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【心理辅导活动】阳光心态 健康成长

【心理辅导活动】阳光心态 健康成长

良好的心理素质是学生成才的关键,健康的心理是美好生活的保证。疫情期间,黑利伯瑞为帮助学生们以更好的心态面对学习生活,针对学生的普遍性心理诉求,开展了主题系列心理辅导活动。

黑利伯瑞不仅关注学生成绩,更关注学生成长,在狠抓教育教学工作的基础上,积极开展学生心理状态的辅导系列活动,引导学生积极正向面对学习生活中的困难。


心理健康,是积极的生活的态度,是友善、是关怀、是温情,是绽放在脸上最灿烂的光芒。如何合理的保障学生的身心健康,确保学生在阳光下自由生长,成为了学生心理发展所面临的重要话题。

天津黑利伯瑞国际学校关爱学生的心理成长和健康,专门设立心理咨询服务中心,密切关注学生心理动向,每周定时收集学生信息,针对学生心理动向及时提供帮助,同时也通过定期的周刊、讲座等形式向师生传播最“解渴”的心理学资讯和技巧,为师生的心理健康保驾护航。本次心理咨询服务中心针对小学1-3年级复课,精心准备了轻松有趣的“心理适应团体辅导”,预防心理危机,提升心理素养,增进人际互动技巧,帮助学生“疫后心灵重建”树立正确、积极、乐观的生命观、生活观和学业观,促进学生全面发展和健康成长。

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本次心理咨询服务中心苏老师、孙老师与学生进行团体游戏互动:通过团队结组增强学生的人际交往能力,以及通过画手游戏将学生提出的问题和解决办法,分别写在手掌和手指位置,让学生们共同进行研究探讨。

通过团队游戏的互动为学生提供最”暖心“的心理内容,为学生在校期间扫清了心理障碍,也进一步提升了学生的情绪管理能力。
新学期新形势下心理健康教育,是面向全体学生的素质教育。心理健康教育首先是人的发展需要,面向全体学生的心理健康教育,是满足学生身心健康的需要。关心每一位学生的心理健康也是我校践行百年文化教育理念“每一个学生的每一天都至关重要”的具体落实。
心向阳光,健康成长。关爱心灵,守护成长。期望通过学校的心理培训课程,能够为学生的健康成长保驾护航,伴君成长。


安全是学校教育的底线,努力保障学生身心健康是促进优质国际化和谐校园的重要途径,也是我校贯彻始终的准则。

为引导学生正确认识自我,以积极阳光的心态对待复课学习和生活。黑利伯瑞国际学校初中部从家长和学生两个层面召开了“初中生心理健康与调试”线上讲座。
天津市心理学教授刘援朝和孙静两位老师分别从学生和家长两个层面为大家带来线上讲座。
刘教授以“在阳光中扬帆起航”为主题,从中学生复课后的心理问题及应对方法等方面展开讲解,条理清晰,循序渐进,深入浅出地向我校学生普及了复课后心理健康知识,告诉学生如何正确认识自我,教授学生应对一般心理问题的方法。


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孙教授的讲座以“保持阳光心态”为主题,从后疫情时代家长更需要阳光心态,哪些影响了家长的心态,及家长学会塑造阳光心态三个层面,充分剖析了疫情期间家长的心态,通过具体案例分析,提醒家长在这段特殊时期,要多关注孩子情绪,与孩子勤沟通多交流。讲座采用理论结合实际案例的形式精心讲解,做到理论上有深度,情感上有温度。

各班同学在讲座过程中,专心聆听,认真笔记。丰富多彩的讲座内容让学生们在轻松愉悦的氛围中学习知识,同时大家也掌握了自我心理调节的方法和技巧。



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我校始终重视学生的心理健康教育,始终坚持将心理健康教育作为学校的一项重点工作来抓。通过本次心理健康讲座,不仅加强学生对疫情的理性认识,而且引导他们以乐观积极的心态迎接复课学习生活,对培养学生健全的人格和良好的心理品质,推进校园心理健康教育工作和促进学校和谐稳定发展具有积极作用。学校着力加强心理健康教育,培养了学生良好的心理素质,进一步提高了同学们的自我保护意识,为中学生的身心发展营造良好的环境氛围,使每一位黑利学子都能够健康快乐地成长。


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为进一步增强学生心理健康教育的针对性,积极应对新冠肺炎疫情对学生心理健康带来的冲击,本周,天津黑利伯瑞国际学校高中部开展了以“在阳光下成长”为主题的心理健康辅导课。



随着中小学生逐步复学复课,学生们要从“居家学习”的状态中走向正常的学校生活,必然要经历一个良好的心理适应过程。由于宅家时间过久,大部分学生饮食、作息时间缺乏规律,我们称之为“开学综合征”,本次心理健康讲座专门针对学习焦虑、长期失眠、反应迟钝、恐惧不安等心理问题进行疏导。

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为了有效解决学生的心理问题,减轻学生的心理负担,使学生尽快融入到校园的学习生活中来,高中部老师以班级为单位,详细了解了学生的学习状态,针对实际情况对学生开展心理讲座和一对一的心理疏导。对于成绩进步空间较大的学生,老师们给予耐心的沟通与指导,倾听他们的困难,分析暂时落后的原因,并因地制宜地给予最合理的建议。另外,班主任老师还引导学生,要积极调整自己的作息时间, 根据自己的实际情况制定合理的学习计划,并按计划有条不紊地进行努力。劳逸结合的同时,还要适度地参加体育锻炼,不仅能预防疾病,提高抵抗力,更能缓解疲劳,保持良好的情绪。


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在此,我们也提示各位家长,在这个特殊时期,要积极配合学校做好孩子上学的各项准备工作,多和孩子进行心理沟通,多关注孩子的优点和进步,给他们更多的鼓励和支持,一起帮助学生战胜困难,保持良好的心理健康。

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